Травы полезные при климаксе

Public Group Active 1 year, 7 months ago

ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!

ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, КАК СОВМЕСТИТЬ ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ?

НЕТ, Я НЕ ПРО ШОКОЛАД И КАРДИО, Я ПРО ТРАВЫ И КЛИМАКС!

ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ.
Я, ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, ПРИШЕЛ К ВЫВОДУ, ЧТО ПРИ КЛИМАКСЕ МОЖНО НЕ ТОЛЬКО МУЧИТЬСЯ ОТ ПРИЛИВОВ И НОЧНЫХ ПОТОВ, НО И ПОЛУЧАТЬ НАСТОЯЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПОЛЕЗНЫХ ТРАВ.
ВЕДЬ КТО СКАЗАЛ, ЧТО ПОЛЕЗНОЕ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНЫМ?

ТАК ЧТО, ОТЛОЖИТЕ ВСЕ ДЕЛА, И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ТОМ, КАКИЕ ТРАВЫ ПОМОГУТ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНЫХ СИМПТОМОВ КЛИМАКСА.

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

Узнайте о лучших травах, которые помогают уменьшить симптомы климакса. Натуральные и безопасные решения для женщин в зрелом возрасте.

Травы полезные при климаксе: как избежать неприятных симптомов

Климакс – это период в жизни женщины, когда ее репродуктивная функция постепенно заканчивается. На данном этапе происходят серьезные гормональные изменения, которые могут сопровождаться неприятными симптомами, такими как головокружения, жары, бессонница, сухость влагалища, нарушение менструального цикла и т.д.

Однако, с помощью трав можно уменьшить проявление этих симптомов. Рассмотрим наиболее эффективные травы, которые полезны при климаксе.

Красный клевер

Красный клевер содержит изофлавоны, которые являются фитоэстрогенами и помогают уменьшить проявление горячих вспышек и бессонницы. Кроме того, красный клевер помогает укрепить костную ткань, что особенно важно в период климакса.

Люцерна

Люцерна тоже содержит изофлавоны, которые уменьшают проявление симптомов климакса. Кроме того, люцерна богата витаминами и минералами, такими как кальций, железо, магний, калий, фосфор и цинк, что помогает укрепить иммунитет и предотвратить возможные заболевания.

Валериана

Валериана является эффективным снотворным и способствует улучшению качества сна. Это особенно важно для женщин в период климакса, так как бессонница может ухудшить проявление других симптомов.

Шизандра

Шизандра содержит адаптогены, которые помогают уменьшить стресс и усталость, что особенно важно для женщин в период климакса. Кроме того, шизандра улучшает когнитивные функции и память.

Женьшень

Женьшень – это еще одна трава, богатая адаптогенами. Она помогает улучшить настроение, уменьшить бессонницу и головную боль, которые могут сопровождать климакс. Женьшень также помогает укрепить иммунитет и повысить энергетику.

Заключение

Травы – это естественное и безопасное средство, способное уменьшить проявление неприятных симптомов климакса. Однако, перед применением трав необходимо проконсультироваться с врачом, так как некоторые травы могут взаимодействовать с другими лекарствами.

Надеюсь, эта статья помогла вам понять, какие травы полезны при климаксе. Не стоит страдать в этот период жизни, существует множество способов улучшить свое самочувствие, и травы – один из них.
https://aggra.org/groupes/похудеть-при-сахарном-диабете-2-типа-с-о
https://floringiurca.ro/grupuri/если-есть-много-овощей-можно-похудеть/info/
https://www.popcorne.fr/groupes/сколько-кг-можно-сбросить-на-диете-16-8/group-info/

Group Admins

Home
Members 1

RSS
Show:

Sorry, there was no activity found. Please try a different filter.