Снижение давления точка на руке

Public Group Active 1 year, 8 months ago

СКОЛЬКО РАЗ ТЫ ЧУВСТВОВАЛ СИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ В ГОЛОВЕ, КОГДА ВДРУГ ПОНИМАЛ, ЧТО ЗАВТРА ЭКЗАМЕН, А ТЫ НИЧЕМУ НЕ ГОТОВ?

ИЛИ КОГДА БОСС ДАЕТ ТЕБЕ НЕДЕЛЮ НА ВЫПОЛНЕНИЕ ПРОЕКТА, А ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО СПРАВИШЬСЯ ТОЛЬКО ЗА ПАРУ ДНЕЙ?

НУ И КОНЕЧНО, КОГДА ТЫ ЖДЕШЬ ОТВЕТА ОТ ТОГО, КОГО ЛЮБИШЬ, А ОН ТАК И НЕ ПРИХОДИТ.
НО ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ СТАЛО ПОСТОЯННЫМ СПУТНИКОМ?

НАША СТАТЬЯ ПОМОЖЕТ ВАМ НАЙТИ ТОЧКУ НА РУКЕ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ И ВЕРНУТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?

ТОГДА ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ!

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Узнайте, как снизить давление точкой на руке. Простые и эффективные способы контроля кровяного давления без лекарств и побочных эффектов.

Снижение давления точка на руке

Высокое кровяное давление – одна из самых распространенных проблем среди взрослого населения. Большинство людей пытаются бороться с ним медикаментозными препаратами, но есть и другие методы, которые можно использовать в качестве дополнительной терапии. Один из таких методов – эффект массажа точки на ладони, который способен снижать кровяное давление.

Как работает точка на руке

Точка, которая отвечает за снижение давления, находится на внутренней стороне ладони, между большим пальцем и указательным пальцем. В китайской медицине она известна как точка “Хэгу” или “LI4”. Массаж этой точки стимулирует нервные окончания, которые связаны с сердцем и кровеносной системой, что приводит к снижению кровяного давления и улучшению кровообращения.

Как делать массаж

Для массажа точки на руке вам понадобится только несколько минут свободного времени и немного усердия. Вот как это делается:

1. Сядьте в удобное положение и расслабьтесь.
2. На одной из ладоней найдите точку между большим пальцем и указательным пальцем.
3. Начните массировать эту точку круговыми движениями с помощью другого большого пальца или указательного пальца другой руки.
4. Массажируйте точку примерно 5-10 минут.

Как часто делать массаж

Массаж точки на руке для снижения давления можно делать несколько раз в день. Желательно повторять процедуру утром и вечером, но если у вас возникают проблемы с давлением в течение дня, то можно делать массаж и в любое другое время.

Противопоказания

Хотя массаж точки на руке считается безопасным для большинства людей, всегда есть риск некоторых противопоказаний. Не рекомендуется делать массаж, если у вас есть следующие проблемы:

– Открытые раны, трещины или другие повреждения кожи на ладонях.
– Воспалительные процессы в области ладоней или пальцев.
– Беременность.

Выводы

Массаж точки на руке – это простой и эффективный способ снизить кровяное давление, исключительно без вреда для здоровья. Если вы страдаете от высокого кровяного давления, попробуйте сделать массаж точки на руке, и вы увидите, как ваше давление начнет падать. Однако, не забывайте о том, что массаж не может заменить медикаментозное лечение, и если у вас есть серьезные проблемы с давлением, обязательно обратитесь к врачу.
https://effebook.com/gruppi/перекись-от-гипертонии-по-неумывакин
https://promt.engineer/gruppen/что-повышает-давление-и-стабилизируе
https://nikakult.de/groups/суточный-регистратор-артериального

Group Admins

Home
Members 1

RSS
Show:

Sorry, there was no activity found. Please try a different filter.