YOUR CART
- No products in the cart.
Subtotal:
$0.00
BEST SELLING PRODUCTS
Поднимать тяжести при астигматизме
Public Group
Active 10 months, 2 weeks ago
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО АСТИГМАТИЗМ – ЭТО ПОВОД ЗАБЫТЬ О СПОРТЕ И ПОДНЯТИИ ТЯЖЕСТЕЙ, ТО ВЫ СИЛЬНО ОШИБАЕТЕСЬ!
НАШЕ ТЕЛО НЕ ДОЛЖНО СТРАДАТЬ ИЗ-ЗА НЕПОЛАДОК В ГЛАЗАХ, А НАОБОРОТ – ОНО ДОЛЖНО РАБОТАТЬ НА ВСЕ СТО ПРОЦЕНТОВ.
ИМЕННО ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О ТОМ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ ПРИ АСТИГМАТИЗМЕ И КАК НЕ НАВРЕДИТЬ СВОЕМУ ЗРЕНИЮ.
ЧИТАЙТЕ НАШУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА И ВЫ УЗНАЕТЕ, ЧТО СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ – ЭТО НЕ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ, А ВЗАИМОДОПОЛНЯЮЩИЕ ПОНЯТИЯ!
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Поднимание тяжестей при астигматизме: профессиональные советы и рекомендации по подготовке и поднятию тяжестей для людей с астигматизмом.
Поднимать тяжести при астигматизме
Астигматизм – это состояние глаз, при котором роговица или хрусталик имеют несферическую форму, что приводит к искажению изображения. Это состояние может привести к затруднениям в зрении, утомляемости глаз и головных болях. Люди, страдающие астигматизмом, часто задаются вопросом: можно ли поднимать тяжести при этом состоянии глаз и какие могут быть последствия?
Механизм развития астигматизма
Астигматизм развивается из-за формы роговицы или хрусталика, которые разлагают световые лучи искажая их при попадании на сетчатку глаза. Обычно роговица и хрусталик имеют сферическую форму и световые лучи, попадая на них, собираются в одной точке на сетчатке, что обеспечивает чёткое зрение. Если роговица или хрусталик имеют несферическую форму, то световые лучи разбиваются и формируют несколько точек на сетчатке, что приводит к нечёткому зрению.
Поднимать тяжести при астигматизме
Большинство людей с астигматизмом могут поднимать тяжести без каких-либо проблем. Однако, если астигматизм сопровождается другими заболеваниями глаз, такими как катаракта или глаукома, то может быть риск развития осложнений. Поэтому, перед началом занятий с тяжёлыми весами или другими физическими упражнениями, необходимо проконсультироваться с офтальмологом.
При астигматизме рекомендуется носить очки или контактные линзы, чтобы улучшить зрение и предотвратить утомляемость глаз. Также важно следить за положением головы и позвоночника при подъёме тяжестей, чтобы избежать напряжения глазных мышц.
Последствия
Несмотря на то, что большинство людей с астигматизмом могут безопасно поднимать тяжести, некоторые могут испытывать усталость глаз и головные боли. Это связано с тем, что глазные мышцы должны работать более интенсивно, чтобы компенсировать искажение изображения. Поэтому, если у вас возникают такие проблемы, рекомендуется обратиться к специалисту и провести дополнительное обследование глаз.
Выводы
Астигматизм не является препятствием для подъёма тяжестей, но необходимо учитывать индивидуальные особенности глаз и рекомендации офтальмолога. Но если вы испытываете усталость глаз или головные боли, то стоит пересмотреть свою программу тренировок и обратиться к специалисту. Помните, что здоровье глаз – это сокровище, которое нужно беречь и защищать.
https://cosmozine.org/gruppen/коррекция-зрения-у-коновалова
https://sapientia.la/groups/лазерная-коррекция-зрения-стоимость
https://thesolab.com/groups/сколько-стоит-в-рб-лазерная-коррекция
Group Admins
Sorry, there was no activity found. Please try a different filter.
