YOUR CART
- No products in the cart.
Subtotal:
$0.00
BEST SELLING PRODUCTS
Как почистить печень продуктами
Public Group
Active 11 months, 3 weeks ago
ДРУЗЬЯ, Я УВЕРЕНА, ЧТО ВЫ ВСЕ ЗНАЕТЕ О ТОМ, ЧТО ПЕЧЕНЬ – ЭТО САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ФИЛЬТР НАШЕГО ОРГАНИЗМА.
НО КОГДА МЫ ВСЕ БЕЗ УМОЛКУ КУШАЕМ ФАСТФУД, ПЬЕМ ГАЗИРОВКУ И КАЙФУЕМ ОТ СЛАДОСТЕЙ, ТО НАША ДОРОГАЯ ПЕЧЕНЬ, КАК СТАРАЯ МАШИНА, НАЧИНАЕТ ОТКАЗЫВАТЬ.
И ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ?
КОНЕЧНО ЖЕ, ПОЧИСТИТЬ ЕЕ.
А ПОМОЖЕТ НАМ В ЭТОМ НЕ ХИМИЯ И ТАБЛЕТКИ, А ПРОСТЫЕ ПРОДУКТЫ.
ДУМАЕТЕ ЭТО НЕВОЗМОЖНО?
ТОГДА НЕ ССЫТЕ ЧТЕНИЕ ЭТОЙ СТАТЬИ – УЗНАЕТЕ, КАК МОЖНО РАСЧИСТИТЬ СВОЮ ПЕЧЕНЬ И ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ И КРЕПКИМ.
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, как очистить печень продуктами, конечным результатом которых будет здоровая, энергичная и счастливая жизнь!
Как почистить печень продуктами
Печень – это главный фильтр нашего организма, который очищает кровь от токсинов и отходов. Однако, постоянное употребление вредной пищи, алкогольных напитков и лекарств может привести к накоплению токсинов и перегрузке печени. В этой статье мы рассмотрим, как почистить печень продуктами и улучшить ее функционирование.
Чистящие продукты для печени
1. Грейпфрут. Этот цитрусовый фрукт богат глютатионом, который помогает печени избавляться от токсинов. Кроме того, грейпфрут содержит витамин С и антиоксиданты, которые уменьшают воспаление и защищают клетки печени.
2. Капуста. Этот овощ богат глюкоинолатами, которые способствуют детоксикации печени и уменьшают риск развития рака. Кроме того, капуста содержит витамин С и кверцетин, которые улучшают обмен веществ.
3. Авокадо. Этот фрукт содержит глютатион, а также мононенасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина в крови и уменьшают риск развития заболеваний печени.
4. Чеснок. Этот продукт содержит алицин, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, чеснок расщепляет жиры и помогает печени справляться с перегрузкой.
5. Курица. Белковая пища, такая как курица, помогает печени производить белки, необходимые для обмена веществ. Кроме того, курица богата витамином В6, который участвует в процессах детоксикации.
Чистящие напитки для печени
1. Зеленый чай. Этот напиток содержит антиоксиданты, которые защищают клетки печени от повреждений и уменьшают воспаление.
2. Чай из молочного чертополоха. Этот травяной чай помогает печени избавляться от токсинов и защищает ее клетки от повреждений.
3. Куркума. Этот приправа содержит куркумин, который обладает антиоксидантными свойствами и защищает печень от воспаления.
Чистящий режим питания для печени
Если вы хотите почистить печень продуктами, то следуйте следующему режиму питания:
– Избегайте жирной, соленой и сладкой пищи.
– Увеличьте потребление фруктов, овощей и зелени.
– Пейте достаточное количество воды (не менее 1,5 литра в день).
– Избегайте алкоголя и кофе.
– Уменьшите потребление мяса и увеличьте потребление рыбы.
– Периодически проводите однодневные посты на воде или фруктах.
Вывод
Печень – это очень важный орган, который нужно бережно относиться. Некоторые продукты и напитки могут помочь почистить печень и улучшить ее функционирование. Однако, не забывайте о правильном режиме питания и здоровом образе жизни в целом. Все это поможет уберечь вашу печень от перегрузки и накопления токсинов.
https://nikakult.de/groups/гепатит-в-что-можно-кушать-и-что-нельзя
https://tchusen.com/gruppen/боли-и-слабость-при-гепатите
https://clubmastersofreality.ru/gruppy/kak-ponyat-chto-problema-s-pechenyu-u-zhenshhin
